PENERJEMAHAN BERBANTUAN KOMPUTER #
TUGAS 3 (INDIVIDU)
Name : Rusiana Rahayu
NPM : 19614856
Class : 4SA03
No
|
Source Language
|
Google Translate
|
Target Language
|
Method
(New Mark)
|
1.
|
Jakarta - Telur
tergolong bahan makanan yang murah dan mudah didapat.
|
Jakarta -
Eggs are classified as cheap and easily available.
|
Jakarta – Egg is classified as an inexpensive ingredient and it is easy
to get.
|
Communicative Translation
|
2.
|
Meski
begitu, manfaat sehat telur cukup banyak.
|
Even so,
the benefits of healthy eggs quite a lot.
|
Nevertheless, there are many healthy benefits of egg.
|
Semantic Translation
|
3.
|
Telur
mengandung protein yang cukup tinggi.
|
Eggs
contain high enough protein.
|
Egg contains high protein.
|
Communicative Translation
|
4.
|
Selain
itu, variasi menu masakan dengan telur cukup banyak sehingga tidak
membosankan.
|
In
addition, the variation of the menu with eggs is quite a lot so it is not
boring.
|
Meanwhile, there are so many variations of menu that using egg so it is
not boring.
|
Semantic Translation
|
5.
|
Sayangnya,
manfaat telur sering tertutupi oleh mitos yang beredar, misalnya soal telur
penyebab bisul hingga telur adalah sumber kolesterol jahat.
|
Unfortunately,
the benefits of eggs are often covered by circulating myths, such as eggs
that cause ulcers to eggs are a source of bad cholesterol.
|
Unfortunately, the benefits of egg are often covered by the myth that
exists, such as egg causes ulcer until egg is source of bad cholesterol.
|
Communicative Translation
|
Minggu, 11 Mar 2018 09:10 WIB
6 Manfaat
Sehat Telur untuk Sarapan Pagi Ini
Muhamad Reza Sulaiman – detikHealth
Jakarta - Telur
tergolong bahan makanan yang murah dan mudah didapat. Meski begitu, manfaat
sehat telur cukup banyak. Telur
mengandung protein yang cukup tinggi. Selain itu, variasi menu masakan dengan
telur cukup banyak sehingga tidak membosankan. Sayangnya,
manfaat telur sering tertutupi oleh mitos yang beredar, misalnya soal telur
penyebab bisul hingga telur adalah sumber kolesterol jahat.
Padahal manfaat telur untuk sarapan dari sisi
kesehatan cukup banyak. Jules Nancy, pakar diet dan gizi, menuliskan 6 manfaat
sehat telur untuk sarapan pagi ini, seperti dirangkum dari
Lifehack:
1. Bikin
kenyang lebih lama
Kandungan lemak dan protein pada telur membuat kita
kenyang lebih lama hingga makan siang. Dengan begitu, rasa lapar dan keinginan
makan snack pagi hari pun hilang.
2. Bantu
turunkan bobot
Penelitian yang diterbitkan di International Journal
of Obesity menyebut konsumsi 2 telur saat sarapan dapat membantu menurunkan
berat badan hingga 65 persen.
3. Kaya
protein
Kandungan protein pada telur lebih besar daripada
protein nabati pada roti whole grains dan oatmeal.
4. Murah
Sederhana, harga telur cukup murah dan mudah didapat.
Anda bisa sehat tanpa harus mengeluarkan uang banyak.
5. Jaga
kesehatan otak
Choline, salah satu nutrisi yang ada di dalam telur,
telah dibuktikan penelitian mampu meningkatkan fungsi memori pada otak,
sekaligus menjaga kesehatan otak dari penurunan fungsi kognitif.
6. Baik
untuk mata
Dua antioksidan yang ada pada telur, leutin dan
zeaxanthin, disebut dapat menjaga kesehatan mata dari paparan sinar
ultraviolet. Dua zat ini juga diketahui mampu menurunkan risiko katarak saat
tua.
